TALLER MANEJO DE ESTRÉS Y COMUNICACIÓN EMPÁTICA

INFORMACIÓN GENERAL

RESUMEN
Reconociendo que un factor muy presente de la vida moderna y urbana en ciudades como Bogotá es el estrés y que es una de las principales causas de enfermedades y de generación de conflictos interpersonales, este curso taller se orienta a contribuir en forma práctica a permitir que los asistentes desarrollen herramientas que favorezcan la reducción del estrés y reducir su efecto negativo en la salud y en las relaciones interpersonales. En este taller vivencial los participantes aprenderán a identificar las causas del estrés físico, emocional y mental, reconocerán sus propios recursos para lidiar con este y aprenderán nuevas herramientas prácticas para afrontar en forma más efectiva el estrés y construir mejor calidad de vida. También podrán darse cuenta de sus fortalezas y debilidades en su escucha, comunicación y relacionamiento con otros. A partir de la identificación de sus desconocimientos, limitaciones y barreras en la comunicación se proponen experiencias guiadas que les permita ampliar conciencia, adquirir herramientas y desarrollar habilidades para mejorar tanto su escucha, su auto empatía y la empatía hacia otros. Esto lo trabajamos en un ambiente enmarcado por el respeto, la responsabilidad y la confianza. En una apuesta de construcción de relaciones centradas en el reconocimiento de las necesidades propias y de los otros, lo cual favorece relaciones más armónicas y el aporte a un tejido social mas sano.
METODOLOGÍA
Presencial
SUBMODALIDAD
Cursos de extensión
PÚBLICO OBJETIVO
Áreas de bienestar de todas las facultades de la universidad. Entidades públicas orientadas al manejo de violencias y a implementar los acuerdos de Paz. Entidades gubernamentales y no gubernamentales que trabajan en construcción de tejido social. Sector educativo ya sean profesores y padres de familia que quieren fortalecer la formación integral de sus estudiantes. Estudiantes y egresados de la UNAL y de cualquier carrera en especial de las ciencias humanas, sociales y artes. Dependencias, entidades e institutos tanto de la universidad como de fuera que trabajen con diversos tipos de violencias. Profesionales de la salud, educadores y lìderes sociales. Organizaciones de derechos humanos y ONGs. Padres de familia y todas aquellas que la universidad considere pertinentes en funciòn del objetivo del taller. comunidad en general.
DURACIÓN EN HORAS
36
HORARIO
Miércoles y jueves de 6:00 a 9:00 pm. sábados de 8:00 am. a 12:00 pm.
INICIO INSCRIPCIONES
27-ENE-2020
CIERRE INSCRIPCIONES
01-JUN-2020
INICIO ACTIVIDAD
12-FEB-2020
FÍN ACTIVIDAD
05-MAR-2020
CONDICIONES
 

INFORMACIÓN FINANCIERA

VALOR INSCRIPCIÓN
$917.900,00
TIPO DE PAGO
Cupon de Pago, Otro(Consignación bancaria, Transferencia bancaria, cheque o factura), PSE (Pagos Seguros en Línea - ACH), Tarjeta de Crédito
NOMBRE BANCO
Banco Popular
TIPO DE CUENTA
Cuenta de ahorros
NUMERO DE CUENTA
012720066
PAGO VIRTUAL
www.pagovirtual.unal.edu.co
CÓDIGO DE CONSIGNACIÓN
20143022

DESCUENTOS

A adultos mayores, niños y adolescentes, personas de niveles 1 y 2 de Sisben, población en situación de discapacidad y desplazados inscritos en el registro de población desplazada10 %$91.790,00$826.110,00
A estudiantes de otras universidades10 %$91.790,00$826.110,00
A estudiantes de posgrado de la UN30 %$275.370,00$642.530,00
A estudiantes de pregrado de la UN50 %$458.950,00$458.950,00
A extranjeros de países de frontera de la Sede de Presencia Nacional respectiva.20 %$183.580,00$734.320,00
A grupos de 4 o más personas para la misma actividad a través de un único comprobante de pago.10 %$91.790,00$826.110,00
A hijos de pensionados, de docentes, de funcionarios, de contratistas y de estudiantes de la UN. A estudiantes del colegio IPARM y de la Escuela de la UN Sede Medellín10 %$91.790,00$826.110,00
A personas que realicen 3 o más cursos o diplomados al año en la UN.15 %$137.685,00$780.215,00
A personas que se inscriban en el marco de alianzas para el desarrollo de la actividad.20 %$183.580,00$734.320,00
A profesores, investigadores, funcionarios, pensionados, egresados y contratistas de la UN.20 %$183.580,00$734.320,00
Por pronto pago con tres semanas de anticipación5 %$45.895,00$872.005,00

INFORMACIÓN DE CONTACTO

FACULTAD
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS - SEDE BOGOTÁ
UNIDAD ACADÉMICA BÁSICA
DEPARTAMENTO DE TRABAJO SOCIAL
Encargado correo
proecfch_bog@unal.edu.co
Curso telefono
16294